在 2017 年的滿滿游泳賽事過後，2018 年的精采游泳賽事場次可是不輸去年！除了每年都有的全國中等學校運動會、全國大專校院運動會之外，5 月初在摩洛哥的世界中學運動會，8 月則是 4 年一度的亞洲運動會，再來還有青年奧運會，10/6 - 18 將於阿根廷的布宜諾斯艾利斯開賽！

2018 雅加達亞運主題曲《Bright As The Sun》（影片來源：Youtube）

雖然隨著個人的重點賽事安排上有所差異，但綜合年齡限制而言，不少游泳選手的眼光都放在雅加達亞運上，根據教育部核定的 2018 年亞運培訓計畫標準，我國目前達標選手共計有 10 位（延伸閱讀：【雅加達亞運】游泳 10 人達標！全力衝刺亞運會）。

在近期比較少大型賽事的狀況下，除了進行基礎期體能培養之外，也有一些選手選擇至國外進行移地訓練，一起來看看他們的動態！

亞培第一階段 國訓中心深圳移訓 

目前國訓中心游泳隊正於深圳進行團體移地訓練，預計停留時間自 1/14 至 2/13，總教練李澄峯表示：「今年的亞運培訓將分做 3 個階段，現階段為亞培第一階段，目標在於提升選手的基礎體能並讓選手們能夠專心於訓練」，而未來的第 2 階段（3/1 - 4/16）、第 3 階段（6/1 - 7/1）也都有安排國外移訓的計畫。

目前於深圳集訓的國訓中心選手們（圖片來源：李澄峯教練）

參與培訓的選手除了現階段已達亞運標的部分選手外，李澄峯也特別解釋：「由於去年在男生接力項目上有很好的表現，今年也將接力列為亞運重點奪牌項目」，目前國訓中心及體育署均已通過 3 階段的訓練計劃，未來也將徵招去年 100 公尺及 200 公尺自由式前 8 名男子選手進入國家隊集訓。

階段性目標賽事除全大運外，3 月也將參加香港短水道錦標賽、5 月的日本公開賽及 7 月份的香港公開賽，除隨隊教練外，本次隨行還有國訓中心的體能老師協助調整培訓過程中的選手狀態。

於深圳的訓練過程（圖片來源：李澄峯教練）

水道速男吳浚鋒 早稻田取經 

目前已在日本早稻田大學移訓 2 週的吳浚鋒，本次移訓重點放在技術掌控以及加強力量、技術上的相互搭配。這回獲得鄭景峰教授的推薦，至早稻田進行移地訓練，不僅是因為台灣師大與早稻田為姊妹校，吳浚鋒特別提及早稻田高手如雲，特別是短距離好手中村克亦為早稻田畢業，也是他希望能到此移地訓練的原因。

每日訓練量約為 2500 - 4000 公尺之間，提到與台灣訓練最大的差異，吳浚鋒表示：「在於強度的監控，日本對於強度的監控非常仔細。」而早稻田大學水泳部的總監督奧野景介教授的熱情指導也讓他覺得受益良多。

吳浚鋒也在自己的粉絲頁上分享訓練近況，「在團隊訓練氛圍上，大家的拼勁和鬥志都很高昂，氣氛很棒，好喜歡這種訓練氣氛」（圖片來源：水道速男 吳浚鋒）

＊早稻田大學為日本傳統游泳強隊，其隊上現役及畢業的知名選手濟濟，包括瀨戶大也、古賀純也、渡辺一平、阪井聖人、渡部香生子及中村克等人。

而在此同時，我國蛙式好手蔡秉融及廖曼汶也於日本體育大學集訓中，温仁豪則正在新加坡訓練；周偉良、王星皓、陳志明等選手也即將於下週前往澳洲進行為期 10 週的移地訓練，周偉良表示這次的目標將放在技術的提升，後續也將安排兩場賽事來檢視這次的訓練成果。

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